こんにちは！
ツユキ式P.A.Cベビースクール
マスタートレーナーのさよりです

先月、千葉県香取市で由美先生が
擁護経論（小中学校の保健室先生）向けに

「体幹、姿勢を整える」
〜子供が元気なるキッズ体操の話と実技〜

の講座を行ってきました！



ところで皆さん！

最近子供たちの体がどうなってきているか
知っていますか？

実は私、２０年近く子供に携わる
仕事をしてきているのです。

が・・・

この１０年で子供の体が
だいぶ変化しているんです。
この１０年でどう
変わってきているのか・・・

皆さんは
わかりますか？

私が感じているのは

・猫背の子が増えた
・運動会シーズン前になると骨折をした
という子が増える
・昔は言葉で言うとすぐできる子が多かったが、
最近は体を上手く動かせない子が多い

など他にもいっぱい。

色々原因はあると思いますが、
このままではまずい！
と思っていました。

ここ数年
「体幹がとても大切！」と言われているので
体幹不足だろうと考え、
体幹トレーニングをさせて
改善させるようにしてきました。

体幹トレーニングは
いつからやっても遅いと言うことは
ないのですが、

もっと早く体幹不足を補える方法は
ないかと模索していました。

改善させるための対応法は
色々ありますが、
そんな中、

『P.A.Cメソッドに解決法がある！！』

と言うことを

☆見つけ☆
☆学び☆

これからの子供達に
伝えていきたいと思ったのです。

なので今回、
直接学校で毎日子供たちの
様子を見ている保健室の先生が
P.A.Cメソッドを学ぶことは
とても有意義で大切なことなんです！



参加していただいた先生たちからは

・「体幹」「インナーマッスル」の概念が
すっきりしました。
・「体幹」の認識が間違っていたことに
気づくことができてよかった。
・インナーマッスル、体幹軸、等正確な情報が
とてもわかりやすく、実際に動きの実践ができて
とてもよかった。
・ほんの少しの動作をするだけで体幹が整う
ことがわかり目から鱗で素晴らしかった。
・今の子供達に足りないことだと思い、
伝えていきたい。
・体幹トレーニングはもっときついものだと
思っていました。まずそこから勘違いでした。



などなど。
先生たちの感想を見ても
と〜〜〜っても大切な事なのがわかります！

そして先生たちも今の子供達に
『足りないこと』
だとわかってくれたようです！＼(^o^)／

子供達がどんどん変わっていくために
皆さんに是非P.A.Cメソッドを知ってほしい！

私自身これから
マスタートレーナーとして
頑張って伝えていきます！！

余談ですが、
由美先生がお昼にいただいたお弁当は
「恋する豚研修所」
と言うところのハンバーグ弁当で
無添加だそうです！

由美先生は
「とても美味しかった！」と。

体に良いものを取り入れると
より元気になります！
私も食べて見たーーーい！



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